Σε ρυθμούς.. σάλας έχει μπει για τα καλά η πόλη της Λαμίας καθώς από φέτος θα έχει εκπροσώπηση στο πρωτάθλημα της Futsal League μέσω του νεοσύστατου τμήματος του ΠΑΣ Λαμία. Η διοίκηση του συλλόγου προχώρησε επίσης στην ίδρυση δυο νέων τμημάτων (ποδόσφαιρο γυναικών, αγωνιστικό Μπριτζ). Read More
Μετά από ένα συγκλονιστικό ματς απέναντι στην μισητή αντίπαλο Βραζιλία, η Αργεντινή είναι η πρώτη ομάδα που βρίσκεται στον τελικό του Παγκοσμίου Κυπέλλου περιμένοντας τον αντίπαλο της από τη σημερινή μάχη μεταξύ Πορτογαλίας και Καζακστάν. Read More
Τρίτη, και πιθανόν τελευταία, ανακοίνωση εξέδωσε η Cobra AFC θέλοντας να επισημοποιήσει τις ανανεώσεις επτά αλλά και την απόκτηση δύο ακόμα ποδοσφαιριστών. Read More
Ξεκίνησαν τα knockouts του Fifa Futsal World Cup 2021 της Λιθουανίας με τις 16 ομάδες που προκρίθηκαν να διεκδικούν, από εδώ και πέρα, την πρόκριση στον επόμενο γύρο σε μονά παιχνίδια. Η έναρξη έγινε χθες με τους Ρώσους να βρίσκουν σθεναρή αντίσταση από το Βιετνάμ, αλλά να καταφέρνουν να βρούν λύσεις ενώ στο άλλο ματς, και πιο αμφίρροπο εξ αρχής, το Μαρόκο πέτυχε ιστορική νίκη εναντίον της Βενεζουέλας. Και τα 2 ματς έληξαν με σκορ 3-2 στην κανονική διάρκεια. Read More
Σε 5 ακόμη μεταγραφικές κινήσεις προχώρησε η ομάδα του Βύρωνα με σκοπό να παρουσιαστεί όσο πιο έτοιμη και δυνατή γίνεται από την έναρξη του πρωταθλήματος. Read More
Σε δύο πολύ σημαντικές μεταγραφές προχώρησε η Ένωση ενόψει του νέου πρωταθλήματος που ξεκινάει σε δύο εβδομάδες. Ο λόγος για τους Δημήτρη Κάρμη και Παναγιώτη Μπάρδη, έμπειρους και ποιοτικούς ποδοσφαιριστές που θα δώσουν άλλη δυναμική στο ήδη ταλαντούχο και καλοδουλεμένο υλικό που διαθέτει ο κ. Ζιάβας. Read More
Ύστερα από έναν χρόνο στην αγαπημένη του ομάδα, ΑΕΚ, ο Μιχαλίτσης αποφάσισε να επιστρέψει στο νησί της Αφροδίτης και να ενταχθεί ξανά στο δυναμικό της Αθλητική Ένωση Λεμεσού της οποίας τα γκολπόστ προστάτευε για 3 χρόνια πριν την επιστροφή του στην Ελλάδα. Read More
Έναρξη για το FIFA Futsal World Cup 2021 είχαμε χθες με τις πρώτες αγωνιστικές των Group A και Β σε Κάουνας και Βίλνιους αντίστοιχα. Ύστερα από 5 χρόνια και μετά την κατάκτηση του τροπαίου από την Αργεντινή στα γήπεδα την Κολομβίας το 2016, η μεγαλύτερη διοργάνωση ποδοσφαίρου σάλας επέστρεψε και θα την παρακολουθήσουμε στενά μέχρι τον μέγάλο τελικό στις 3/10. Read More
Τα νέα που κυκλοφόρησαν στην αρχή της περασμένης σεζόν, για την δημιουργία νέας λίγκας στο πρωτάθλημα futsal της Γερμανίας, έφτασαν να γίνουν πραγματικότητα με όλη την αίγλη και την ένταση που θα μπορούσε να προκαλέσει το όνομα μιας τεράστιας ποδοσφαιρικής ομοσπονδίας όπως η Deutsche Fußball-Bund. Η Bundesliga ποδοσφαίρου σάλας ξεκίνησε το προηγούμενο Σάββατο και αναμένεται να τραβήξει τα βλέμματα όλων των φίλων του αθλήματος, όχι τόσο για το επίπεδο και το θέαμα που θα προσφέρει στα πρώτα της βήματα αλλά περισσότερο για τον επαγγελματισμό και το στρατηγικό πλάνο που θα επιλέξουν οι ιθύνοντες έτσι ώστε σύντομα σύντομα να αποτελεί ένα δυνατό αθλητικό προιόν.
Η προπόνηση δύναμης είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για τη μεγιστοποίηση της απόδοσης και τη μείωση των τραυματισμών στον αθλητισμό. Στο futsal έχουν δημοσιευθεί διάφορες έρευνες ότι με εβδομαδιαία προπόνηση δύναμης χαμηλής επιβάρυνσης και όγκου, εκτός από την ειδική τεχνικό-τακτική προπόνηση, μπορεί να βελτιώσει ή να διατηρήσει τη φυσική κατάσταση των αθλητών. Read More
